В видео Ольга Понарина покажет топ-5 упражнений для сильного мышечного корсета и плоского живота.

— джампинг-джек+удар ногой вперед
— бурпи с выпрыгиванием вперед и возвращением назад
— наклон+прыжок
— бег из планки
— выпады из планки

Именно эти простые упражнения помогут вам подтянуть живот и укрепить мышцы спины.

Чтобы узнать более подробную информацию обращайтесь по телефону:

Присоединяйтесь к нам, будьте в курсе всех акций и событий:

Оставьте заявку и мы свяжемся с
Вами в течение 20 минут

Это поле обязательное для заполнения

Некорректный ввод

Это поле обязательное для заполнения

Некорректный ввод

Получить скидку

Это поле обязательное для заполнения

Некорректный ввод

Это поле обязательное для заполнения

Некорректный ввод

Это поле обязательное для заполнения

Некорректный ввод

ЗАПИСАТЬЯ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ

Это поле обязательное для заполнения

Некорректный ввод

Это поле обязательное для заполнения

Некорректный ввод