г. Одесса, ул. Академика Глушко, 29 (возле Таврии-Маршал)

АДМИНИСТРАТОР

+380951949417

ВРЕМЯ РАБОТЫ

Пн - Пт : 07:00 - 23:00; Сб - Вс : 09:00 - 23:00

РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК

СЕГОДНЯ     26.04.19
Апр
26
Пт
90-60-90 @ Фитнес-клуб "Малибу"
Апр 26 @ 19:00 – 20:00

90-60-90 силовая тренировка, которая включает в себя аэробную разминку и последовательную проработку основных мышечных групп с использованием собственного веса, фитболов, степ- платформ и другого оборудования (небольшого веса). Целью тренировки является не наращивание мышечной массы, а сжигание подкожного жира и повышение тонуса мышц, коррекция фигуры, улучшение кровообращения и заряд бодрости! В течение занятия нагрузкам подвергаются практически все мышечные группы организма (спина, талия, бедра, ягодицы и грудь).

авторская Power Body @ Фитнес-клуб "Малибу"
Апр 26 @ 19:00 – 20:00

Power Body это интенсивная силовая тренировка в тренажерном зале в мини — группе (6-7 человек). Мы используем метод круговых тренировок, чередуя нагрузку с одной группы мышц на другую. Также эффективность тренировки заключается в том, что мы соединяем и скоростно — силовые упражнения, и кардио, и просто силовые в одном тренировочном кругу. На каждой «станции» работаем по 45 секунд, отдых — 15 секунд. Количество станций зависит от количества человек, т.е. 6-7. В тренировке используем тренажёры, гантели, блины, штанги и собственный вес. Целью является повышение силы, выносливости, и конечно же коррекция фигуры.

STOP целлюлит @ Фитнес-клуб "Малибу"
Апр 26 @ 19:30 – 20:30

Body Fit — новая уникальная программа тренировки в рамках фитнес зала, основная задача — борьба с целлюлитом, укрепление мышечной массы  и увеличение мышечного тонуса в проблемных зонах

Я Могу! @ Фитнес-клуб "Малибу"
Апр 26 @ 19:30 – 20:30

«Я могу!” – это 3 месяца командных соревновательных фитнес-тренировок под руководством персонального тренера. «Я могу!” – это уроки правильного питания и работа с психологом, персональные карты питания .

Йога @ Фитнес-клуб "Малибу"
Апр 26 @ 20:00 – 21:00

Йога (фитнесформат)- сочетание йогических поз (асан) с гимнастическими упражнениями. Самое популярное направление.

Апр
27
Сб
Тренажерный зал @ Фитнес-клуб "Малибу"
Апр 27 @ 09:00 – 22:00

Свободное посещение тренажерного зала

получить занятие + персональную тренировку за 0 грн

ФОТО КЛУБА

НОВОСТИ И АКЦИИ

спина
  • Все клубы
  • |
  • 12.03.2019

Избавьтесь от боли в спине и суставах

Подробнее
5 в 1
  • Все клубы
  • |
  • 24.12.2018

Только сейчас новогодняя акция

Подробнее
2+1
  • Все клубы
  • |
  • 18.12.2018

Акція «ТОВАР ТИЖНЯ»

Подробнее
gid-po-pitaniyu
  • Все клубы
  • |
  • 27.10.2018

Хочешь похудеть? А знаешь, что 80% успеха зависит от Питания

Подробнее
on-lajn-marafon
  • Все клубы
  • |
  • 14.09.2018

В ФОРМЕ ЗА 100 ДНЕЙ!  Будь в тренде — тренируйся ОНЛАЙН

Подробнее
osen
  • Все клубы
  • |
  • 03.09.2018

Начало осени —отличная пора заняться собой!

Подробнее
надо брать
  • Все клубы
  • |
  • 15.08.2018

ПОСЛЕДНЯЯ РАСПРОДАЖА ЛЕТА

Подробнее
день друзей
  • Все клубы
  • |
  • 30.07.2018

30 июля — международный день дружбы

Подробнее
отпуск
  • Все клубы
  • |
  • 26.07.2018

Планируешь отпуск? Не пропускай тренировки! Занимайся онлайн!

Подробнее
Худеем
  • Все клубы
  • |
  • 20.07.2018

«МИССИЯ ВЫПОЛНИМА: худеем»

Подробнее
день бухгалтера
  • Все клубы
  • |
  • 16.07.2018

Сеть фитнес- клубов «Малибу» поздравляет всех с Днем Бухгалтера

Подробнее
  • Все клубы
  • |
  • 13.07.2018

Ну вот и прошла половинка лета

Подробнее
розыгрыш
  • Все клубы
  • |
  • 11.07.2018

Giveaway!

Подробнее
онлайн
  • Все клубы
  • |
  • 11.07.2018

Планируешь отпуск? Не пропускай тренировки!

Подробнее
fresh
  • Все клубы
  • |
  • 09.07.2018

Поспеши освежить своё лето с Fresh Malibu

Подробнее
  • Все клубы
  • |
  • 04.07.2018

Подробнее
День медика
  • Все клубы
  • |
  • 15.06.2018

18 июня День Медика в Малибу

Подробнее
100 дней
  • Все клубы
  • |
  • 15.05.2018

100 дней лета — 100 дней тренировок

Подробнее
кино
  • Все клубы
  • |
  • 15.05.2018

Любишь смотреть фильмы ? Обожаешь комиксы ?

Подробнее
1=2
  • Все клубы
  • |
  • 03.05.2018

1=2 Май — невероятный месяц!

Подробнее
май
  • Все клубы
  • |
  • 28.04.2018

ЖАРКИЕ МАЙСКИЕ в Malibu

Подробнее
Показать больше

ФИТНЕС-КЛУБ «Малибу»

“МАЛИБУ” – это не просто фитнес-клуб в стандартном понимании. "МАЛИБУ" - это дружба, надежное партнерство, личное развитие, семейные ценности и конечно, МАКСИмальный набор спортивных услуг! Мы меняем жизни людей к лучшему, делая собственный бизнес и просто спорт доступными каждому.

О НАС ПИШУТ:

Оставьте заявку и мы свяжемся с
Вами в течение 20 минут

Это поле обязательное для заполнения

Некорректный ввод

Это поле обязательное для заполнения

Некорректный ввод

Получить скидку

Это поле обязательное для заполнения

Некорректный ввод

Это поле обязательное для заполнения

Некорректный ввод

Это поле обязательное для заполнения

Некорректный ввод

ЗАПИСАТЬЯ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ

Это поле обязательное для заполнения

Некорректный ввод

Это поле обязательное для заполнения

Некорректный ввод