Янв
24
Чт
Fusion fit
Янв 24 @ 10:00 – 11:00

Fusion fit — комплекс упражнений состоящий из различных направлений фитнеса. Тренировка способствует эффективному жиросжиганию, укреплению мышц, увеличению силы и выносливости.. На тренировках может использоваться дополнительное оборудование – гантели, бодибары, фитболы, что позволяет проработать основные мышцы тела, создать рельеф. Благодаря разнообразию fusion fit не может надоесть. Каждое занятие – новая грань мира фитнеса!

Pilates
Янв 24 @ 11:00 – 12:00

Пилатес — система физических упражнений, разработанная Йозефом Пилатесом. Система пилатес включает в себя упражнения для всех частей тела. Пилатес укрепляет мышцы пресса, улучшает баланс и координацию, а также снижает стресс, корректирует осанку, развивает силу, выносливость и гибкость тела.

Золотой возраст
Янв 24 @ 12:00 – 13:00

Социальная программа для наших пенсионеров «Золотой возраст» позволяет поддержать свой организм в тонусе и хорошей физической форме. В программе применяются статичные упражнения и специальная программа которая разработана специально для лиц «Золотого возраста».

Айкибудо @ проспект Ювілейний, 56, Харків, Харківська область, Украина
Янв 24 @ 16:00 – 17:00

Детская группа по айкибудо включает в себя:
-общая физ подготовка
-элементы самообороны
-постановка ударно-бросковой техники и болевых приемов
-работа с оружием и многое другое…

Callanetics
Янв 24 @ 17:00 – 18:00

Калланетика — это система комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц. Во время выполнения этих упражнений задействуются все мышцы одновременно, а при регулярных занятиях происходит ускорение обмена веществ, поэтому занятия калланетикой — эффективный и быстрый способ коррекции фигуры. Калланетика подходит для людей  ведущих сидячий образ жизни, страдающих от болей в спине, шейном отделе позвоночника.

Fusion fit
Янв 24 @ 18:00 – 19:00

Fusion fit — комплекс упражнений состоящий из различных направлений фитнеса. Тренировка способствует эффективному жиросжиганию, укреплению мышц, увеличению силы и выносливости.. На тренировках может использоваться дополнительное оборудование – гантели, бодибары, фитболы, что позволяет проработать основные мышцы тела, создать рельеф. Благодаря разнообразию fusion fit не может надоесть. Каждое занятие – новая грань мира фитнеса!

Йога
Янв 24 @ 18:00 – 19:00

Йога -это древняя система самосовершенствования духа, эмоций и тела. Занятия йогой помогут вам избавиться от стресса и суеты с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни. Дыхательные упражнения, которые научат вас контролировать эмоции и управлять дыханием. Регулярные тренировки способствуют развитию гибкости и благоприятно сказываются на укреплении мышц торса, помогают предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

Booty dance
Янв 24 @ 19:00 – 20:00

Booty dance -это вид танца, в котором активно работают бедра и ягодицы. Изначально это африканская манера танца, которая также культивируется в Латинской Америке. Дословный перевод с английского языка названия этого направления – «танец попы». Занятия танцами позволяют приобрести спортивную форму, задействовав мышцы бедер, ягодиц, поясницы, спины, ног и пресса а так же способствует раскрепощению и избавлению от комплексов.

Fusion fit
Янв 24 @ 19:00 – 20:00

Fusion fit — комплекс упражнений состоящий из различных направлений фитнеса. Тренировка способствует эффективному жиросжиганию, укреплению мышц, увеличению силы и выносливости.. На тренировках может использоваться дополнительное оборудование – гантели, бодибары, фитболы, что позволяет проработать основные мышцы тела, создать рельеф. Благодаря разнообразию fusion fit не может надоесть. Каждое занятие – новая грань мира фитнеса!

Pilates classic
Янв 24 @ 20:00 – 21:00

Пилатес — система физических упражнений, разработанная Йозефом Пилатесом. Система пилатес включает в себя упражнения для всех частей тела. Пилатес укрепляет мышцы пресса, улучшает баланс и координацию, а также снижает стресс, корректирует осанку, развивает силу, выносливость и гибкость тела.

Чтобы узнать более подробную информацию и начать заниматься уже сейчас, обращайтесь по телефонам:

Получить занятие + персональную тренировку за 0 грн

Присоединяйтесь к нам, будьте в курсе всех акций и событий:

Оставьте заявку и мы свяжемся с
Вами в течение 20 минут

Это поле обязательное для заполнения

Некорректный ввод

Это поле обязательное для заполнения

Некорректный ввод

Получить скидку

Это поле обязательное для заполнения

Некорректный ввод

Это поле обязательное для заполнения

Некорректный ввод

Это поле обязательное для заполнения

Некорректный ввод

ЗАПИСАТЬЯ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ

Это поле обязательное для заполнения

Некорректный ввод

Это поле обязательное для заполнения

Некорректный ввод