Янв
24
Чт
Тренажерный зал @ Фитнес-клуб "Малибу"
Янв 24 @ 07:00 – 23:00

Свободное посещение тренажерного зала

Pilates @ Фитнес-клуб "Малибу"
Янв 24 @ 10:00 – 11:00

Пилатес — программа Джозефа Пилатеса известная во всем мире. Развивает гибкость, формирует осанку, укрепляет мышечный корсет и на протяжении всей тренировки программа направленна на проработку мышц кора( пресс, спина, ягодицы)

90/60/90 @ Фитнес-клуб "Малибу"
Янв 24 @ 11:00 – 12:00

90-60-90 силовая тренировка, которая включает в себя аэробную разминку и последовательную проработку основных мышечных групп с использованием собственного веса, фитболов, степ- платформ и другого оборудования (небольшого веса). Целью тренировки является не наращивание мышечной массы, а сжигание подкожного жира и повышение тонуса мышц, коррекция фигуры, улучшение кровообращения и заряд бодрости! В течение занятия нагрузкам подвергаются практически все мышечные группы организма (спина, талия, бедра, ягодицы и грудь).

Степ @ Фитнес-клуб "Малибу"
Янв 24 @ 18:00 – 19:00

Степ- аэробная тренировка на специальном оборудовании р степ-платформе) под ритмичную современную музыку, тренировка проходит в быстром темпе, что позволяет сжигать за час 500-600 кк

Ягодицы+пресс @ Фитнес-клуб "Малибу"
Янв 24 @ 19:00 – 20:00

Ягодицы+пресс — это тренировка с использованием большого гимнастического мяча который позволяет почти полностью снять компрессионную нагрузку с позвоночника и одновременно отлично проработать пресс, ягодицы и косые мышцы живота

Пилатес @ Фитнес-клуб "Малибу"
Янв 24 @ 20:00 – 21:00

Пилатес — программа Джозефа Пилатеса известная во всем мире. Развивает гибкость, формирует осанку, укрепляет мышечный корсет и на протяжении всей тренировки программа направленна на проработку мышц кора( пресс, спина, ягодицы)

Янв
25
Пт
Тренажерный зал @ Фитнес-клуб "Малибу"
Янв 25 @ 07:00 – 23:00

Свободное посещение тренажерного зала

MFR / Fusion @ Фитнес-клуб "Малибу"
Янв 25 @ 08:00 – 09:00

Fusion — это микс тренировок функциональный тренинг, стретчинг, пилатес. Проработка всех мышц, укрепление мышц кора и спины, развитие гибкости и координации, выполняется в медленном темпе.

авторская IDEAL @ Фитнес-клуб "Малибу"
Янв 25 @ 09:00 – 10:00

Авторская тренировка IDEAl направлена на формирование спортивной фигуры для мужчин и женщин, интенсивный кардио тренинг в сочетании с силовыми упражнениями способствуют похудению, повешение выносливости под руководством тренера-диетолога.

Я Могу! @ Фитнес-клуб "Малибу"
Янв 25 @ 09:00 – 10:00

«Я могу!” – это 3 месяца командных соревновательных фитнес-тренировок под руководством персонального тренера. «Я могу!” – это уроки правильного питания и работа с психологом, персональные карты питания .

Чтобы узнать более подробную информацию и начать заниматься уже сейчас, обращайтесь по телефонам:

Получить занятие + персональную тренировку за 0 грн

Присоединяйтесь к нам, будьте в курсе всех акций и событий:

Оставьте заявку и мы свяжемся с
Вами в течение 20 минут

Это поле обязательное для заполнения

Некорректный ввод

Это поле обязательное для заполнения

Некорректный ввод

Получить скидку

Это поле обязательное для заполнения

Некорректный ввод

Это поле обязательное для заполнения

Некорректный ввод

Это поле обязательное для заполнения

Некорректный ввод

ЗАПИСАТЬЯ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ

Это поле обязательное для заполнения

Некорректный ввод

Это поле обязательное для заполнения

Некорректный ввод